Praktiline matkakool, kus põhiteemaks on tervisega seotud probleemid alates matkasaapa tekitatud villist kuni traumade ja haiguste ravimiseni välitingimustes. Koolitus toimub kahel õhtul millest esimene on mõeldud algajatele ning teine nö edasijõudnutele, kes on varasemalt meditsiinikoolitustel osalenud ning kes on valmis matkal vajadusel ka reaalselt esmaabi andma.
Matkale pole võimalik kaasa vedada opisaali, ka pole käepärast dušši ega vanni. Meie harjumuspärane medabi süsteem sinna ei ulatu ning ka hügieeniharjumustes tuleb teha korrektiive. Koolitus annab edasi praktikute kogemuse sellest, mida ja kuidas saab matkal teha selleks, et tervis korras püsiks ning tekkinud mured võimalikult kiirelt lahendused saaksid. Samuti räägitakse lahti kõrguses toimuvad muutused organismis (kõrgushaigus jmt) ja antakse soovitusi, kuis nende ilmingutega toime tulla.
Koolitjad:
- Andras Laugamets (SA Tartu Kiirabi koolitusjuht, Klubi Tartu Maraton rahvaspordiürituste meditsiiniteenistuse juht, Estonian Rescue Relief Team liige – osalenud mitmetel Eesti välismissioonidel meditsiinilist abi vajavatesse kriisipiirkondadesse)
- Kunnar Karu (Nipernaadi grupijuht)
Programm
Algajate koolitus 2.05.2017
I plokk , kell 17:00-20:00, teooria kestvusega ca 3 h, lektor Andras Laugamets, teemad:
- Kas ma olen terve?
- Elupäästev esmaabi - CABCDE printsiip esmaabi andmisel
- „Muhu peale puhumine“ – kuidas õige esmaabiga vältida vigastusi ning kiirendada paranemist matkal ettetulevate vigastuste korral?
II plokk, kell 20:00-21:00, teooria kestvusega ca 1 h lektor Kunnar Karu, teemad:
- Lihtsa matkaapteegi koostamine – mida ja kui palju kaasa võtta matkale?
- Kõrgushaigus – sümptomid, ravi, ennetamine – õige aklimatiseerumine
III plokk, kell 21:00-22:30, praktiline õppus Emajõe kaldal, matkaliste ülesannete lahendamine ca 1,5 h (Andras Laugamets, Kunnar Karu)
Edasijõudnute koolitus 3.05.2017
Kell 18:00-22:00, praktiline õppus Toomemäel. Grupiga mägedes matkates ettetulevate komplekskaasuste lahendamine. Käsitlemisele tulevad 12 kaasust, aega kuklub ca 4 h (Andras Laugamets, Kunnar Karu)
Täiendav info:
- Koolitus toimub Tartus, Oa tn 54, Emajõe ääres ning Toomemäel.
- Kummalgi koolituspäeval saab osaleda maksimaalselt 16 inimest.
- Väliõppuseks on vajalik kaasa võtta ilmastikule vastavad riided, mis ei karda märjaks ja mustaks saamist.
Osavõtutasu on 25 EUR, mille sisse kuulub:
- Matkakoolist osavõtt
- Koolituse läbiviimiseks vajalikud õppevahendid
- Energiapausideks tee ja väikesed snäkid
Lisainfo
Karu See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. 52 77 540